Autogenes Training für Schwangere


Crashkurs: Angstfreie und entspannte Geburt!

Je näher die Geburt umso mehr Gedanken kommen. Manchmal kommen Ängste hoch, manchmal werden die Nächte etwas kürzer. Mit Elementen aus Autogenen Training, Fantasiereisen für Schwangere und neuen Glaubenssätzen können Sie Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen und so entspannter der Geburt Ihres Kindes entgegenblicken.

 

Der Kurs umfasst vier Termine zu jeweils 2 Stunden, jeweils von 9-11 Uhr im Gesundheitshaus Malmsheim.

 

Die Teilnehmerzahl für diesen Kurs ist auf 4 Personen begrenzt, wodurch die Themen der Teilnehmerinnen noch stärker berücksichtig werden können. 

 

Bringen Sie bitte zum Kurs mit: bequeme Kleidung, warme Socken, (Still-)Kissen, Decke

Entspannungskurs für Schwangere: Autogenes Training und mehr!

Schwangerschaft und Geburt sind ein Wunder des Lebens. Die großartigen Kräfte der Natur, die einem Menschen das Leben schenken, schlummern in jeder Frau. Gleichzeitig verlangen diese Kräfte von uns Frauen vollste Flexibilität sowohl auf der körperlichen als auch auf der psychischen Ebene. Spätestens während der Geburt vollbringt unser Körper Höchstleistung und An- und Entspannung sollen sich gegenseitig abwechseln. Wie sollen wir unter dieser Kraftanstrengung jedoch entspannen, um den Körper und Geist mit neuer Energie zu versorgen?

 

Dies gelingt einfacher, wenn das Hervorrufen von Entspannungszuständen vorher eingeübt wird. Autogenes Training nach Schultz ist eine der wirksamsten Entspannungstechniken, mit welcher Sie lernen sich innerhalb kürzester Zeit zu entspannen. So können Sie bereits während der Schwangerschaft und während der Geburt neue Energie für sich und Ihr Kind schöpfen.

 

Bringen Sie bitte zum Kurs mit: bequeme Kleidung, warme Socken, (Still-)Kissen, Decke




Zum Kurs anmelden

Kurse für Schwangere

 

Crashkurs angstfreie Geburt in Malmsheim 5-17

  • Termine:
    16.03.2017 | 23.03.2017 | 30.03.2017 | 06.04.2017
  • Uhrzeit:
    09:00-11:00
  • Ort:
    Gesundheitshaus Malmsheim
    Lammstr. 2, 71272 Renningen – Malmsheim

Crashkurs angstfreie Geburt in Malmsheim 8-17

  • 27.04.2017 | 04.05.2017 | 11.05.2017 | 18.05.2017
  • Uhrzeit:
    09:00-11:00
  • Ort:
    Gesundheitshaus Malmsheim
    Lammstr. 2, 71272 Renningen – Malmsheim

Entspannungkurs für Schwangere in Leonberg 7-17

  • Termine:
    21.03.2017  | 28.03.2017 | 04.04.2017
    25.04.2017 | 02.05.2017 | 16.05.2017
  • Uhrzeit:
    18:30-20:30
  • Ort:
    Kursraum Anke Kienle
    Brennerstraße 48, 71229 Leonberg

Entspannungkurs für Schwangere in Leonberg 6-17

  • Termine:
    24.03.2017 | 31.03.2017 | 07.04.2017 | 28.04.2017

    05.05.2017 | 12.05.2017 | 19.05.2017 | 02.06.2017

  • Uhrzeit:
    09:00-10:30
  • Ort:
    Kursraum Anke Kienle
    Brennerstraße 48, 71229 Leonberg
ATS Malmsheim Donnerstagkurs

90,00 €

  • Kurs ausgebucht