Ganz häufig sind insbesondere Mütter von der Mehrfachbelastung, wie Care-Arbeit, Mental-Load etc. betroffen. Als Löwen-Mamas fühlen sie sich für alles verantwortlich und alleine gelassen. Sie geben ihr Bestes, stellen sich und ihre Bedürfnisse zurück- bis sie ausbrennen.
Diese Mehrfachbelastung ist gesellschaftlich und kulturell geprägt und lässt sich nicht von dem einen auf den anderen Tag verändern. Was sich jedoch verändern lässt, ist der eigene Umgang mit dieser Situation. Tipps und Tricks, was Frauen machen können um trotz der gesellschaftlichen und sozialen Umstände machen können um sich wohl, gesund und glücklich zu fühlen.